Liderazgo Brain-Friendly
Juan Carlos Cubeiro y Silvia Damiano / Plataforma Empresa
La excelencia —decía Aristóteles— no es un acto, sino un hábito.
Liderazgo brain-friendly nos muestra cómo podemos llegar a ser los líderes que la coyuntura exige a través del cuidado de nosotros mismos, el cultivo del talento y la dirección de un liderazgo constructivo y eficaz.
En estas páginas, los autores nos invitan a descubrir una nueva forma de ejercer el liderazgo, entendido como el puente entre nuestro cerebro y la capacidad de guiar a los demás que nos convierte en lo que somos. Ante la perspectiva de un futuro incierto, este libro es en definitiva una guía para convertirnos en los verdaderos líderes del siglo XXI, capaces de afrontar el porvenir a partir de una mirada diferente y de adquirir hábitos para optimizar e intensificar nuestro caudal de alegría —y la de los demás— en tiempos de crisis.
Los nueve hábitos de la mente eficaz
Los Hábitos de Dirección:
- Activar el Propósito, el Para qué, el Sentido para inspirarnos personalmente e inspirar a los demás.
- Elegir lo que pensamos, una idea cada vez. Porque corremos el riesgo de dispersarnos y de darle demasiadas vueltas a las cosas.
- Visualizar lo que queremos conseguir, desde la imaginación, las expectativas, las profecías que suelen autocumplirse.
Los Hábitos de Cuidado:
- Relajar la mente a través del mindfulness, porque el estrés negativo (distrés) ataca al cerebro y lo destruye materialmente.
- Alimentar bien el cerebro, evitando los “venenos blancos”.
- Practicar el ejercicio adecuado: “mens sana in corpore sano”, porque la vida sedentaria nos perjudica considerablemente.
Los Hábitos de Desarrollo:
- Conversar con personas tónicas y deshacernos de las tóxicas, porque los tóxicos nos vampirizan y una buena conversación nos mejora como personas y como líderes.
- Contagiarnos del optimismo inteligente, puesto que el optimismo beneficia a nuestro cerebro y el pesimismo lo perjudica.
- Aprender continuamente, desde la learnability , leyendo con frecuencia, pensando, ampliando nuestro conocimiento y forjando nuestro carácter.
